1、强直性脊柱炎病情缠绵，不少强直性脊柱炎患者在治疗过程中存在急躁情绪，对坚持持久的治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得非常悲观，失去信心放弃治疗，是很危险的。一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。

2、注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和晨僵。在休息时要保持适当的体味，应该睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头；在站立或坐位时应尽量挺胸收腹；写字时桌子应该高一些，凳子要矮一些，凡能持续性引起疼痛的体力活动应该避免。

3、因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎的患者，脊柱与四肢强直较快，除了引起全身症状严重，疼痛明显外，均应尽力活动各个环节，坚持做扩胸和深呼吸，脊柱及下肢活动等局部和全身功能锻炼，以防止和减少关节粘连、僵直或肌肉萎缩。因病情较重不能起床的强直性脊柱炎的患者，经用药后病情会得到控制，可以在床上做一些适当的功能锻炼，争取早日下地活动。

4、在恢复期应该加强功能锻炼：如单杠、后倒走路、下蹲、弯腰、做些力所能及的锻炼，但应该适可而止、争取早日下地活动。

5、由于强直性脊柱炎遗传性很高，建议在没有治愈之前，最好不要小孩，治好后几年没有复发，可以考虑要孩子的问题。

6、强直性脊柱炎注意饮食习惯，多食滋阴凉雪的食物如：核桃、花生、蛋类、绿豆、大枣、鱼、肉、奶等，少食高热量辛辣食品：火锅、羊肉、辣椒、兔肉、狗肉、酒水等。

7、强直性脊柱炎性生活要节制，在活动期最好不要有性生活，控制病情后可以适当增加次数。

8、不要睡地板、扇空调、冲凉水澡，不要劳累、生气。