好消息！即日起三伏灸开始接受预约啦！周一至周五上午08:00-11:30，下午2:30-5:00在西湖社区卫生服务站可以登记预约哦！三伏灸预约

西湖社区卫生服务站康复科开展三伏灸时间：

伏前加强：7月2日（周日）

初伏：7月12日（周三）

中伏：7月22日（周六）

中伏加强：8月1日（周二）

末伏：8月11日（周五）

末伏加强：8月21日（周1）

一、何为三伏灸疗法？

"三伏灸疗法"也称"药物发泡"或"敷贴发泡"。起源于秦汉，创新于现代，以气相应，以味相感，通过药物对特定穴位的温热刺激，引起穴位局部皮肤的充血，甚至起泡，促进血脉运行，疏通经络，以达到清宣肺气、健脾益肾、止咳平喘的作用，预防和治疗多种慢性疾病。

此外，为了能巩固夏日"三伏灸"敷贴的效果,控制疾病的发作，应在本年二十四节气及三九天继续"二十四节气灸"和"三九贴"治疗，达到春夏秋冬四季皆治，使患者获得更理想的疗效。

二、三伏灸适应症

1、呼吸系统疾病，如对支气管哮喘、喘息型支气管炎、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、各种慢性咳嗽、体虚易于感冒等有良好治疗效果。

2、骨性关节炎，如对膝骨性关节炎（俗称老寒腿）效果显著，对其它慢性肌肉关节疼痛、慢性腰痛、颈椎病、肩周炎、强直性脊柱炎也有良好效果。

3、消化系统疾病，如对慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良、消化道溃疡、慢性腹泻等有良好治疗效果。

4、儿科疾病，如小儿呼吸道疾病、体虚感冒、慢性肠炎、腹泻、消化不良、厌食、胃痛等有较好的效果。

5、妇科疾病，如对下焦虚寒、宫寒、月经不调、痛经有较良好的治疗效果。

三、三伏灸疗法的禁忌人群

1．空腹，过饱，酒后，极度疲劳和一切热性红肿疾病者禁止艾灸，防止晕灸。

　2．婴幼儿、昏迷患者、感觉障碍、皮肤溃疡处、肿瘤晚期、糖尿病、结核病、出血性脑血管疾病（急性期）、大量吐（咯）血、孕妇禁止艾灸。

四、三伏灸的注意事项：

　　1．在施灸之前要保持心情平静，大怒、大喜、大悲之后，不宜马上艾灸。

　　2．艾灸后，要乐观愉快，心情开朗，精心调养，戒色欲，勿过劳，清淡素食，以助疗效。

　　3．使用灸法调理要有耐心，勿急于求成，灸从久，要有长久坚持下去的信心，这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健，更要持之以恒。

　　4．艾灸的时间，上午、下午均可，一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸比较好。

　　5．艾灸的不良反应，一般无不良反应，但由于体质和症状不同，开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应，一般不需顾忌，继续施灸即能消失。

　　6．一般施灸后，要避免着凉，秋冬季待穿戴整齐后，头上和身上的汗出去后，再出门。春夏艾灸后，也要注意保暖。施灸的当天不要洗澡，以免染上风寒。

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