强直性脊柱炎致残率高，若不及时有效治疗将造成脊柱强直、驼背畸形，严重影响正常生活。

据估计，中国强直性脊柱炎患者为万，发病率在0.1%-0.4%之间。强直性脊柱炎所导致的慢性关节病症，在脊柱关节病中的发病率是最高的。

但对于强直性脊柱炎，大家的了解总存在一些误区，今天做一个小小的科普。

真相一：男女都有可能患上强直性脊柱炎。

男女都有可能患上强直性脊柱炎，发病年龄可见于10岁到80多岁，高发年龄为15~25岁，男性高发于女性。虽男性可能会比女性严重，但女性患上强直性脊柱炎的症状可能更难诊断，例如，一些女性强直性脊柱炎患者最开始的症状是从颈部开始的，而不是下背部。下面讲到我们案例中的客户就是一位患强直性脊柱炎的女性，此外我们比较了解的还有蔡少芬、周杰伦都是强直性脊柱炎的患者。

真相二：强直性脊柱炎不只影响后背。

慢性背痛确实经常被用来作为确诊该病的线索，因为强直性脊柱炎经常侵犯脊椎。但是强直性脊柱炎也会影响身体的其它部位，包括心脏主动脉瓣；眼睛，引发一种叫葡萄膜炎的炎症；皮肤，引发类似牛皮癣的症状；肋骨；消化系统和肾脏。

真相三：强直性脊柱炎不一定会影响下一代。

强直性脊柱炎只能说是一种与遗传有密切关系的疾病，遗传虽然是一个重要的致病因素，但并不是影响本病的唯一因素。后天外部因素如外伤、感染、精神因素等都可能致病。潮湿与寒冷的生活环境可作为激发条件促使发病。

对于存在强直性脊柱炎病史的家庭来说，一定要注意孩子的身体状况，一旦孩子出现了腰背部、膝关节、肩关节疼痛，尤其是早晨起床后僵硬感而活动后减轻、或腰部活动不灵活医院检查和治疗。以免强直来犯，错过最佳治疗时期。

真相四：强直性脊柱炎患者日常生活更应该注意这些。

1.持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理。

2.站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势;坐位也应保持胸部直立;应睡硬板床，多取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位;枕头要矮，一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。

3.患者需根据各自情况采取适当的运动，如做扩胸、体操、游泳运动，切忌运动过度。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。定期测量身高。保持身高记录是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个好措施。

4.炎性关节或其他软组织的疼痛选择必要的物理治疗。

中医治疗强直性脊柱炎以补肾强督法为指导。

大量的研究初步证实其不仅能够有效控制炎症，改善患者关节功能活动度，并且可以改善患者的骨质病变，减少异位骨形成，改善骨质疏松，从而改善患者的关节影像学表现。

外治法中，督灸是治疗强直性脊柱炎的一大特色疗法，其作用面积大、作用时间长、温热效果显著而持久，能很好的克制病情。中轴型强直性脊柱炎主要侵犯的部位是脊柱，督灸则是在脊柱段上的大椎穴至腰腧穴部位先铺一层药，然后进行发泡灸，使得药物直接作用于病变部位，从而达到补肾脉祛寒邪的目的。

补肾脉祛寒邪——足贴、艾灸贴配合使用

涌泉穴是肾经的关键穴位，与人的生命息息相关，经常按摩它能够补肾、明目、颐养五脏六腑。我们每个人都有多个“长寿穴”，“涌泉穴”就是其中之一。若常“侍候”这个穴位，便可以身体健康，延年益寿。

足贴根据中医的经络原理，通过足贴在足底的贴敷，刺激足底相关反射区，促进血液循坏。

艾灸有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用，大椎穴又名百劳穴，是督脉、手足三阳经、阳维脉之会，有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称。此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用。常灸此穴，对强直性脊柱炎患者来说，效果是很好的，艾灸贴效果同理，另强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱关节的慢性进行性炎症，所以请记得坚持使用！

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