强直性脊柱炎患者怎样公道饮食

许多在我院看过病的病人都知道强直性脊柱炎在平常的饮食中是有很多需要注意的事项，这是由于在正规医治下，公道饮食，均衡的营养摄取也是可以帮助患者尽快的恢复的方式之一，千万不要小视了饮食的重要性。下面就医院的强直性脊柱炎专家为大家介绍强直性脊柱炎应当怎样公道饮食。

强直性脊柱炎怎样公道饮食

1、饮食应注意酸、碱均衡。

强直性脊柱炎患者饮食中酸碱的均衡也是非常重要的，如患者吃碱性食品较多时，可酌情加些酸性食品。畸形情况下，血液的pH值(酸碱度)略偏碱性(pH值在7.3～7.4之间)，己体本身调理能力很强，有酸碱缓冲代偿功效。但在老年强直性脊柱炎患者中，体弱多病状态下，均衡饮食会减少机体缓冲代偿的累坠。

2、饮食应注意钠、钾均衡。

食盐是由钠和氯组成，强直性脊柱炎患者机体除离不开钠外，还离不开钾，它们共同保持血液到渗透压和水份的含量。患者每天吃足够量的盐、蔬菜、水果、肉类等，保持足够量的摄取和排泄的均衡。钠、钾彼此必须均衡，钠过量会使体内不足的钾排出体外，过量的钾也会制成钠的丧失，患者如果吃蔬菜、生果太少，则会使钾摄取过低，而钾排泄又会增快。缺钾会制成乏力、腹胀、麻痹等诸多不适。钾还能使钠储存于肌肉细胞中，故强直性脊柱炎患者血液中电结质必须保持均衡。

3、饮食应注意微质元素和维生素的均衡。

强直性脊柱炎患者微质元素和维生素到摄取均衡在饮食中也占重要地位，缺锰影响生育、生长缓缓、运动异常、骨质疏松。如强直性脊柱炎患者摄取磷过量则会下降锰的吸收，故磷与锰的比例应应均衡。含磷丰富的食品有牛奶、蛋、肉类，含锰丰富的食品幼摺麦胚芽、坚果、麦麸、绿菜涤耄强直性脊柱炎患者维生素类到摄取也主张通过均衡膳食来取得，维生素的种类较多，各司其职，有脂溶性的和水溶性的。强直性脊柱炎患者各种维生素到摄取也要均衡，过少影响畸形到生理功效，过量又会中毒，故强直性脊柱炎患者应应均衡膳食。

4、饮食应注意寒、扔擘温、凉均衡。

强直性脊柱炎手仄中寒、扔擘温、凉及酸、甘、苦、辛、咸性味的均衡也需要斟酌，不可一味专吃寒性食品或热性食平爆如强直性脊柱炎患者吃涮锅时喝红酒，则偏温热，食后如果再吃些荔枝、桂圆、橘子类生果，则是热上加扔耄正确的作法是，此时应吃些西瓜、菊花茶等清热结毒食平爆则可使寒热到达均衡。再如，强直性脊柱炎患者中午大鱼大肉饱餐一顿后，晚饭只吃些素菜或米粥就可以了。