您平时有肩部疼痛、肩关节活动受限、怕冷吗？如果您的回答是:有

那您可能患有肩周炎，那么什么是肩周炎，肩周炎的诱因和症状是什么？我们又怎么预防肩周炎呢？

肩周炎又称五十肩，肩凝症，冻结肩，是指肩关节囊和关节周围软组织损伤，退变而引起的一种慢性无菌性炎症，以肩关节疼痛，运动功能障碍和肌肉萎缩为主要临床表现的疾病。本病的好发年龄是50岁左右的人群，女性发病率高于男性，多见于体力劳动者，以单侧多见。

肩周炎是怎么引起的？

1、年龄因素

2、肩周围软组织退行性改变

3、风寒湿侵袭

4、肩部外伤和肩部活动减少

肩周炎的症状有哪些？

1、肩部疼痛

2、肩关节活动受限

3、怕冷

4、压痛

5、肌肉痉挛与萎缩

肩周炎的症状有哪些？

①疼痛期

主要症状是疼痛，因肩痛影响活动，令肩关节活动度受阻，并逐渐僵化，导致肩关节活动度变小。

这个阶段要避免患处过劳，如提举重物。多休息，适当地选择消炎及减痛（如冷敷或热敷等）的方法，可做适量的伸展运动。睡觉时注意睡姿避免侧睡压到患处。

②冻结期

肩关节疼痛减少，但关节仍然硬化。

适当地进行伸展运动，多使用患侧肩膀，但切勿操之过急。

③解冻期

患者通过适当的治疗及锻炼，肩关节硬化问题逐渐改善，肩关节日常功能恢复。加强肌肉锻炼运动，提升肩部肌肉力量，预防日后复发。

]省内知名疼痛专家罗健康教医院坐诊，针对我市及周边地区高发的颈肩腰腿疼及各种疼痛病，采用靶点治疗运用微型闭合性针刀、臭氧等各种微创疗法。擅长颈、腰椎间盘突出症、风湿、类风湿性关节炎、膝关节炎、强直性脊柱炎、三叉神经痛、癌性痛等。

贾院长:

薛大夫:

吴宏(预约):

袁亚红(预约):