年夏天，我在部队学会了蛙泳。那一年去山东日照搞了20多天的海训，每天在海里游个一两千米。海水很咸，浮力确实要比普通的水大一点，不过我还是不太喜欢在海里游。还记得第一次在海里游泳的时候还是被一个浪给打上岸的。04年也搞了将近20天的海训。一直到08年我都没游过。08年7月底，一次偶然的机会让我来到了单位对内部职工开放的游泳馆。出于锻炼身体的目的，从那时起下了班有空就会过来游一把。一直到9月底的时候，感觉游泳馆里基本上只要是男的都比我游的快。本来打算坚持一下冬天也游泳的，不过觉得自己游的太慢了，每次去游都眼看着旁边泳道的人一个个超过我心里太不爽了。后来就放弃了，10月以后就没去游过。由于我工作环境的问题，去年8月，我感觉到背部不舒服，骨头卡住了一样。逐渐的，到了年底，我的脊柱开始感觉疼痛。到今年2月初，去医院诊断为强直性脊柱炎早期（阴性）。强直性脊柱炎北医学界定为“人类不死的癌症”。是一种以骶髂关节和脊柱关节的慢性进行性炎症为主，并侵犯四肢关节和其它脏器的全身性疾病。此病致残率较高：一般先侵犯骶髂关节，然后沿脊柱逐渐向上发展，而累及腰椎、胸椎、甚至颈椎。最终使脊柱强直、活动受限，严重者可丧失生活自理能力。强直性脊柱炎在没有变形之前是完全可以治愈的，如果变形就只能控制不发展。2月的时候我的情况最为严重，整个脊柱有一半都感觉疼痛，手摸上去疼的不行，髋部有些地方也感觉疼。脊柱僵硬了，我的腰弯不下去。由于背和腰都很疼，手使不上力气。脚也抬不起来，平常坐在椅子上轻松可以穿上裤子和袜子。这下倒好，裤子基本只能站着穿，袜子要坐在比椅子高的床上费很大的劲才能穿上。连下蹲都成为了一种奢望。不能久站也不能久坐。差不多只有去掉枕头仰卧平躺在床上才是我觉得唯一舒服的姿势。在双手用不上力气，脊柱疼痛，再加上脊柱僵硬的三重折磨下，感觉自己已经成了半个废人。甚至买了几个苹果都是老婆拎回家的。几个苹果不算重，但对我来说，一拎在手上，时间一长脊柱就疼的难受。医生给我配了很多药，其实也只是刚吃的那一段时间好了一点点。一直吃到4月初的时候药的副作用太大，我的消化道都出血了。接下来的一个礼拜我把药停了，那段时间每天都吃养胃的药。4月8号晚上心情非常焦急，医院看这个毛病比较好。一查才知道强直性脊柱炎发展到后期可以让人变成残废：整个脊柱都是梆梆硬，驼背，身体S形。从髋部和脊柱底部逐渐向腰、背、颈部直至侵犯到四肢的骨骼，全身大部分的骨骼都会僵硬。这还没完，连内脏都会受牵连引发疾病。非常地气愤，这个医生太不负责任了，关于病情什么都没跟我说。没过一会在网上无意中看到有人得了强直性脊柱炎，后来坚持游泳N多了，结果痊愈了。网上还说，得了这个病，你越是不运动，骨骼会被逐渐侵蚀到僵硬。忍着痛也要多活动脊柱和全身的骨骼，而游泳是所有运动中效果最好的。这下让我又看到了希望，幸好我还会游泳。虽然看到了转机，不过在网上看到的对强直性脊柱炎的可怕描述还是让我感觉很恐怖。单位的同事知道我的病情以后，都让我好叫去看下医生，说我这个病蛮严重的，靠游泳是游不好的。我当时也没办法，看病就得吃药，可药把我的消化道都吃坏了，只能抱着试一试的心理准备去游泳。

永远也不会忘记年4月9号，就是那一天开始了我的游泳历程。早上去理发店理发，坐在椅子上还没到半小时，我的腰就开始疼了，赶紧用手垫在腰和椅子的中间，这才好受一点。下午我就去游泳了，下水之前还担心在水里也会感觉这里那里的疼痛，担心由于脊柱疼痛很多动作在水里会做不出来。不过一切的担心都是多余的，在水里我只感到髋部有一点痛而已，整个脊柱都没不舒服的感觉，这让我非常地欣慰。从那天以后一直到现在，只要一有空，就算是下暴雨，再恶劣的天，我都会坚持去游泳。但毕竟我还要上班，所以每个月能去游22次左右，每次基本都是米蛙泳。仅仅过了一个月，我再次去这家店理发，理发的时间和上次差不多，发现个把小时下来腰背已经没有了上次的疼痛感觉，可以久站和久坐了。到6月的时候，两个月的时间游下来，散布在脊柱和髋部的疼痛感基本缓解，基本上能和正常人一样用力气了，脊柱的弹性也在逐渐恢复。本来还有一点小肚子的，一两个月的时间游下来，隐隐约约都能看见腹肌了。半年多的时间过去了，游了这么长时间。现在我的强直性脊柱炎基本上已经全愈了。脊柱几乎感觉不到有任何的疼痛，脊柱的弹性也基本上恢复到了以前的水平。在最艰难的时候，我根本弯不下腰。现在双脚并拢站立，膝盖笔直，弯下腰去双手的指尖已经能碰到地板了。脊柱不疼了，腰和背也能带动手臂使上力气了。现在的我，可以和正常人一样的生活了。不仅如此，游泳使我的免疫力也一天天强大起来。以前体质一般，一年有几次感冒是少不了的。从4月游泳至今，我没有生过任何的小毛小病，就连拉肚子都没有。肌肉的线条看着也越来越舒服，让我觉得自己越来越男人了。只要吃好睡好，就感觉有使不完的力气，有生以来从未有过的强大感觉。病过了，现在才真正体会到：生命在于运动。身体好，比什么都强。当初，游泳只为治病。但逐渐的，游泳已经成为了我生命中不可缺少的一个重要组成部分。现在是单独一个人游，等到以后，我要和家人，和朋友一起来游泳，一起来享受游泳带来健康和快乐。活到老，游到老。我要用一生的时间来

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