判断自己是否得了风湿病，需要根据具体的症状和相关医学检查来确定。风湿病是一类涉及关节和/或软组织炎症、疼痛和病变的疾病，其中包括类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎等多种疾病。以下是一些常见的判断标准：

1.关节症状：风湿病的常见症状包括关节疼痛、肿胀、晨僵（早晨起床时关节僵硬，活动后减轻）、关节活动受限和关节变形。疼痛可能呈游走性，也可能固定在某个关节。

2.全身症状：除了关节症状，风湿病还可能导致全身症状，如疲劳、发热、体重减轻、肌肉疼痛和皮肤损害等。

3.病程特点：风湿病的症状可能持续性或间歇性发作，病程可能缓慢进展或反复波动。

4.医学检查：为了确诊风湿病，医生可能会进行血液检查，如检测类风湿因子（RF）、抗环瓜氨酸肽抗体（抗CCP抗体）等自身免疫标志物。影像学检查，如X光、MRI或超声，可以帮助评估关节损伤的程度。

5.专业诊断：最终诊断需要由医生根据病史、症状、体征和辅助检查综合判断。医生可能会建议看风湿免疫科专科。

如果你怀疑自己可能患有风湿病，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。早期诊断和治疗对于控制病情和预防关节损伤非常重要。