年11月17日，凌晨3点09分，周杰伦通过官方微博正式公开了与女友昆凌的恋情，一夜之间有多少人心碎、不甘！

随后，小伙伴们纷纷送上祝福，同时也挥泪发出感慨，昆凌占有了杰伦，可杰伦占有了我们的整个青春啊！！！

看周星驰的电影，听周杰伦的歌，还有周树人的朗读并背诵全文。或许多年以后，回忆往昔时我们会说：我们整个青春都被他们周家给承包了！

岁月改变了你的容颜，岁月沉淀了眼角的不羁，却温柔的扬起嘴角。转眼14载，当年那个哼哼唧唧连歌词都唱不清楚少年长大了。

我们在聚光灯下看到他健康乐观的笑容，在舞台上看到他魅力四射的演出，在演唱会上欣赏他传达动听的音乐，几乎都忘了他是个患有遗传性僵直脊椎炎的病人，一直饱受这个家族性遗传病所带来的痛苦，发作时曾痛到无法站立。这种“忍者”功夫又有几人能懂！

WhatisAnkylosingSpondylitis

僵直性脊椎炎又叫强直性脊椎炎，英文简称AS；中医名称高骨病。属于自身免疫系统性遗传疾病。患病后病毒直接侵蚀大关节、双胯关节、骶髂关节及脊柱等部位。

丨发病机制丨

此病好发于二十岁至四十岁成年人，男性比例居多。遗传基因和环境因素在本病的发病中发挥作用。具研究显示，僵直性脊椎炎与一种遗传记号人类白血球抗原B27型（简称HLA-B27）有很大关系，百分之九十五以上的患者均具此种抗原。统计上，若父亲为僵直性脊椎炎患者，则小孩得此病的机率约为百分之十。主其典型症状為渐进性的慢性下背痛、脊椎僵硬及运动范围受限，病程严重和控制不良者，会造成脊椎黏合而无法弯曲，形成竹竿型的脊椎。

丨常见症状丨

由于发病一般比较隐匿，容易被患者忽视。初期典型的症状是：慢性下背痛、晨间脊椎僵硬及运动范围受限，即早晨下背疼痛蔓延至臀部，而且因為僵硬造成弯腰困难。休息时症状更明显，运动过后则症状减轻。当胸椎跟着发炎时，会伴随著呼吸疼痛以及胸部扩张困难；到了颈椎出问题时，头颈的活动会变得疼痛而僵硬。有些病人可伴有低热、乏力、食欲减退、消瘦等症状。开始时疼痛为间歇性，数月数年后发展为持续性。

丨诊断治疗丨

虽然“强直性脊柱炎”目前没有完全根治的方法，幸运的是许多病人的疾病发展至Ⅱ或Ⅲ级后并不再继续发展，只有少数人可发展至完全性关节强直。在中医看来，僵直性脊椎炎属於骨痹范畴，尚未成雏形前以五心烦热，四肢软弱，足跟疼痛为主要表现，当阴虚发热蒸发形成病灶时就是西医所说的炎症。西医用药的治疗目的在于控制炎症，减轻或缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。而中医治疗以滋补肝肾為本，兼顾清热、活血、祛寒、止痛。

整体而言，僵直性脊椎炎并非绝症，虽然病程容易反复，然而预后良好。一般来说如果能早期诊断得到治疗，90％的患者病情可得到控制。除了服用传统的消炎止痛剂等药物之外，运动是僵直脊椎炎患者最基本的治疗，多做柔软体操、游泳等的脊椎全方位运动，伸展脊椎及扩胸运动，则可以预防脊椎变形。

在此，“周董”又给我们做出了好榜样，他从来都没有抱怨过自己患上了僵直性脊柱炎，而是用非常积极乐观的态度来对待病痛。除了听医生的话，坚持服药，平时还靠打篮球等运动缓解病痛给身体带来的影响，这种笑对疾病的态度值得我们每个人学习哦。

TipsforAnkylosingSpondylitis

除了药物和运动治疗，患者平时也应多加注意正确的身体姿势和日常保健，病情是不会影响日常生活及工作的。

1.患者应遵医嘱很重要，不能自行加量服药。

2.要养成健康的生活习惯，必须要戒烟戒酒，少使用激素类药物，避免感冒等日常疾病。

3.应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动，勿用腰背束缚器（会减少活动），使脊椎炎恶化。

4.睡眠时避免垫枕头且不睡软床，睡觉时最好是平躺保持背部直立。

5.清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。

6.慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车。

7.在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。

8.胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故应该注意饮食卫生。

（图文均来自于网络）

最后小编表示，杰伦是个好小伙儿~

点赞送上祝福吧！

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