雷东明6:00——7:30根据每个人的具体身体状况培训基本功7:30——8:30早餐时间8:38——9:00行功，感悟上虚下实。9:00——10:00站桩10:00——10:20组场带功10:30——11:30静功学习11:30——13:30午餐、午休14:0...
今天就入伏了。老话说的好，“头伏饺子二伏面”。为啥咱河北的传统习俗讲究头伏吃饺子？头伏饺子有讲究饺子形似元宝，“伏”与“福”同音，因此头伏饺子有“元宝藏福”的说法。除了美好的寓意，头伏吃饺子其实还有着古老的健康饮食智慧。在炎热的夏天，人们容易胃口不好，吃不下东...
好医术微课堂第55期复杂强直性脊柱炎的手术处理■授课讲师：王海彬■听课时间：4月18日（周二）晚上7:00■听课方式：点击本文最下方“阅读原文”，进入第55期直播课堂讲师简介王海彬广州中医院·主任医师博士生导师、博士后；广州中医药大学一附院骨科教授；中国骨科菁...
百合书院每日发布亲子、国学、佛学、奇迹课程、心理学、新时代思潮、身心灵、灵气最新资讯，请长按下面 最近，有一位老师对他的学生们说了一番话，可谓字字珠玑，句句戳心。 我今天的讲话，主要是对那些我放心不下的同学说的。我想说：不要当趴在窗户上的苍蝇——只有光...
拜祭要分先后次序。依次为：父亲、母亲、长男、长女、次男、次女……拜祭完毕后，祭品让祖先祝福过，众人可食取祭品。同时也要注意防火安全，待香烛点完后再离开。清明扫墓的通常流程按照习俗，祭扫的顺序是首先要先扫墓，就是将墓园打扫干净。其次是祭祀，这一程序很关键，一是寄...
为纪念建党96周年，深入推进“两学一做”学习教育常态化制度化和进一步做好脱贫攻坚工作，年6月20日，郑州航空港经济综合实验区人民法院走进定点帮扶的冯堂办事处宋家村，开展了以“迎七一抓党建促脱贫”为主题的“党员活动日”活动。该院党组书记、院长刘宏建带领班子成员及...
五月五，端午到，除了吃粽子，纪念屈原。你还知道端午节的其他故事吗？端午节的来历1、纪念屈原传说端午节是为了纪念战国时期楚国诗人屈原，他在五月五这天投江自尽殉国。2、纪念伍子胥有些说法则与吴国大夫伍子胥有关，而非屈原。3、纪念孝女曹娥此说出自东汉《曹娥碑》。曹娥...
今天7时48分，立冬这一天是冬季的开始，要注意防寒保暖，尤其是暖背、暖足，睡前温水泡脚；饮食上要注意温补，适当多吃肉类、龙眼、山药、大枣等；“早卧晚起，以待日光”，尽量早睡不熬夜；秋冬交替，预防流感，适当进补，调养精神，一起迎接冬天的到来吧！感谢您抽出·来阅读...
宇宙吸引力法则真谛！ 一、秘密的揭露 1、生命的伟大秘密就是吸引力法则。 2、吸引力法则说“同类相吸”。因此当你有了一个思想，你也会吸引同类的思想过来。 3、思想是具有磁性的，并且有着某种频率。当你思考时，那些思想就发送到宇宙中，然后吸引所有同...
神让我站起来——蒙恩经历“我受苦是与我有益,为要使我学习你的律例。”(诗篇:71)。我叫朱丽利，一个很普通的人。在我小学的时候，我妈就信了耶稣。偶尔我也会跟着她去教堂做礼拜。耶稣和他钉十字架的故事对我来说并不陌生。我会唱诗，也会祷告，但是我和耶稣却没有任何关系...
冬季到来，医院诊室会迎来这样一群病人。他们腰背疼痛，脖子僵硬。上身无法弯腰下蹲。夜间疼痛明显，甚至疼的不能平躺。只能坐着睡觉。经确诊为强直性脊柱炎。看到他们这么痛苦，专家提醒广大朋友日常多了解强直性脊柱炎知识，做好预防。下面，医院强直专家的讲解吧。一注意保暖这...
一套适合强直性脊柱炎的腰背瑜伽动作，主要针对背部肌肉练习，有效缓解背部疼痛。（强直性脊柱炎病友联盟）01山式+仙人掌手臂山式站立，双手打开弯曲手肘，帮助打开胸腔抬头看上方，保持胸椎、颈椎延展，腰椎不要挤压保持5次呼吸02谦卑战士式变体左腿屈膝90°，右腿伸直内...
温馨提示：医院医院,医院，（医保号：。医院，持卡即诊），患者直接持医保卡就可以挂号就医、实时结算，方便快捷。 在办公室上班的人员经常因为坐的时间长腰部脊椎都会出现疼痛，这样有可能会引发强直性脊柱炎。在患者刚刚患上强直性脊柱炎的时候，很少的患者能发现自己患上了这...
一、门诊大病病种1、尿毒症透析治疗;2、恶性肿瘤;3、器官移植;4、白血病;5、高血压病合并心、脑、肾等并发症;6、脑卒中后遗症;7、慢性心功能不全;8、糖尿病合并心、脑、肾、眼等并发症;9、特发性肺纤维化;10、支气管哮喘;11、支气管扩张症;12、肾病综合...
又来啦！这个价值29元保险患大病就能二次报销少花不少钱！有人已获赔73万！深圳市重特大疾病补充医疗保险（以下简称“重疾补充保险”）-医保年度参保缴费即将启动。记者从深圳市人力资源和社会保障局4月25日召开的新闻发布会获悉：29元/人/医保年度年7月1日-年6月...
在生活中，我们发现，许多人还弄不明白社保是什么，商业保险是什么，二者有哪些不同之处。简单点说就是：你花1万元报销元，这是社保；你存1万元，能给你30万，这是商保。社保到底怎么报很多朋友都有这样的疑问，有了社保医疗还需要商业保险吗？我相信只要看过病或者住过院的朋...
中华强直性脊柱炎研究总会每天收受到很多患者提问，有些问题反复被提及，现总结一些大家比较关心的问题，给出综合性解答，以减少患者的等待时间和提高专家的回复效率！问：请问专家，强直性脊柱炎患者需要补钙吗？什么情况下补钙比较好。答：强直性脊柱炎患者中普遍存在骨质疏松或...
强直性脊柱炎早期表现为腰部僵硬、酸痛、沉困，以夜间、清晨疼痛明显，久坐、久站加重，活动后减轻。有些患者还伴有髋、膝、踝关节肿痛，臀部、腹股沟疼痛，颈背部沉痛，红眼、足跟痛、低热、乏力等。临床医生提醒广大患者因此，为了避免强直性脊柱炎病情恶化，患者需要注意以下八...
值上海中医药大学60周年校庆之际，由上海中医药大学主办以“医养结合助健康”为主题的大型中医义诊活动，上海中医药大学附医院“中医养生，共享健康”专场义诊为百姓医疗、养生服务活动将于12月25日上午在光大会展中心举办。届时由陈汉平、何立人、严隽陶、东贵荣、周永明等...
自年起，潮州市城乡居民基本医疗保险个人缴费标准和部分基本医疗保险待遇有新变化啦！快随小编一起来看看吧~调整统一个人缴费标准自年起，城乡居民基本医疗保险个人缴费标准调整统一为元/年。 提高部分基本医疗保险待遇自年1月1日起适当提高部分基本医疗保险待遇水...
