脊柱护理课程开班啦——北京健华健身学院

人体脊柱分为：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨。它们会有一个正常的生理曲度，脊椎的健康能让你的寿命延长20——30年，每一节脊椎都对应着相关的肌肉及内脏。针对现代的人们的长期不良姿态，造成脊柱侧弯、高低肩、生理曲度变直等病态。

脊柱护理课程是北京健华国际健身学院通过对国内健身市场的多方实际调查以及对国际健身市场的脊椎护理发展深度调研后，最终确定下来的。一个优秀的私人教练必学的一门专业课程。脊柱护理课程是针对脊椎长期不良姿态而采用的矫正训练方法，从而使很多困扰我们的问题如脊柱侧弯、旋转等问题迎刃而解，快速而有效的改善身体姿态。

脊柱护理课程内容

1、常见伏案工作人群脊柱问题评估标准，

2、颈椎、胸椎、腰椎基础解剖学，

3、颈椎、胸椎、腰椎基础运动生理、运动生物力学，

4、评估手法，

5、运动干预手段，

6、运动处方，

7、运动手法实际演练、考核。

课程对象

年龄在17-45岁之间的健身爱好者，培训此课程必须通过初级私人教练（体适能）专业课程之后，并且具有一定的健身训练基础的学员可直接参加本级别课程培训。

课程导师

强大师资力量，导师团队职业生涯均十年以上，导师团队教学经验丰富，实战技术过硬.在行业内享有盛誉

课程费用元

报到时间开课前两天

报到地点北京市大兴区同华路二号（北京健华国际健身学院）

健华健身学院--

我们的努力只为每一个平凡的你

jianhuaxueyuan∣喜欢就

转载请注明:http://www.hvliw.com//mjccwh/11345.html