明天就是除夕了，除夕即将到来，新的一年还会远吗?

　　毫无疑问，春节对我们中国人来说是最为重要的节日，在春节期间，亲朋好友都会相互拜年、串门、聚会......可谓是应接不暇，当然，随之而来的少不了各种“吃喝”。

　　春节期间能和亲朋好友们团圆聚餐当然是一件让人高兴的事情，但对于强直性脊柱炎患者来说，期间的饮食一定要注意，不然出现了“麻烦”，可就要受苦了。

　　很久之前我们就知道合理的食用一些食物也可以起到治疗疾病的效果，例如强直性脊柱炎的治疗。正确的饮食安排也是缓解强直性脊柱炎症状的方法之一，我院脊柱关节科蒙兴文主任为大家讲解春节饮食应当如何安排。

强直患者哪些饮食需要忌口

　　蒙兴文主任讲解从疾病本身来看，饮食似乎对强直性脊柱炎的病情转归并无多大影响，似乎不需要忌口。然而，强直性脊柱炎的病人长期口服非甾体类抗炎药如西乐葆、扶他林、莫比克、艾瑞昔布等，有些病人还短期服用强的松，这些药物多多少少会对胃黏膜产生刺激，导致一定程度的胃部损害。

　　因此，饮食上需要注意多吃保护胃黏膜的食物：如牛奶、小米、稀粥、秋葵、南瓜等等，避免吃刺激胃酸分泌食物如韭菜、地瓜等，辛辣食物如辣椒、油条等，还有质硬食物等等。

　　强直性脊柱炎病人会出现继发性骨质疏松，而且随着病情的进展越来越重，加上有些病人主动或被动长期服用激素，因此，可以适当地补充富含钙和维生素D的食物，如海鱼、动物肝脏、蛋黄瘦肉、骨头汤，并结合户外运动，晒晒太阳，可以防治骨质疏松。

　　此外，要戒烟限酒。戒烟可以阻碍药物吸收，加速药物代谢，增加药物毒性;此外，吸烟可以损害肺功能，而强直性脊柱炎病人因为脊柱受累，胸廓活动度下降，因此，肺功能会受到病情本身的影响，如果再吸烟，会恶化肺功能。结合上述，强直性脊柱炎病友必须戒烟。饮酒对胃黏膜会产生刺激，对肝造成损害，因此，强直性脊柱炎病友需要限酒。

总结的强直性脊柱炎病友生活注意事项是：三餐定时、不宜过饱、宜软勿硬、忌辛忌辣、戒烟限酒。

强直患者需要吃些什么?

　　蒙兴文主任提出，强直性脊柱炎饮食注意事项中酸碱的平衡也有一定意义，如强直性脊柱炎的患者在吃较多碱性食品时，可酌情加些酸性食品。正常情况下，血液的pH值(酸碱度)略偏碱性(pH值在7。3～7。4之间)，人体自身的调节能力是很强的，有酸碱缓冲和代偿的功能。但在老年强直性脊柱炎患者中，体弱多病状态下，平衡饮食会减少机体缓冲代偿的负担。

　　摄入足够的热量，控制脂肪的摄入：患者的饮食应该注重营养均衡，每天摄入的热量不宜过多，否则会引发身体的肥胖，同时也不能摄入的热量过少。同时应该注重营养的补充，高蛋白、高热量、易消化的食物对患者的身体比较有益，像鸡蛋、瘦肉、大豆制品等富含蛋白质的食品和富含维生素的蔬菜水果应该多食。

　　强直性脊柱炎饮食注意事项微质元素和维生素到摄入均衡在饮食中也占重要地位，强直性脊柱炎患者缺锰影响生育、生长缓缓、运动异样、骨质松散。含磷丰富的食物有牛奶、蛋、肉类，含锰丰富的食物幼摺麦胚芽、坚果、麦麸、绿菜涤耄强直性脊柱炎患者维生素类到摄入也主意通过均衡膳食来获得。

蒙兴文主任提出，强直性脊柱炎患者春节期间应该注意有规律的饮食，同时也要注意饮食卫生，及时锻炼促进关节健康。同时，疾病状况有所改变或加剧等，应当引起重视，咨询专业医生的治疗建议，避免危害。冬季风湿骨病特需 　　1、预约申请-，咨询或预约专家

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