什么是强直性脊柱炎？

强直性脊柱炎（AnkylosingSpondylitis,AS）是以中轴关节为主要受累的关节类疾病，属于风湿病的范畴，为脊柱关节病的一种。

病理基础是腱端附着点炎，也就是肌肉和骨头的连接的地方，是最容易发病的部位。

本病为慢性病变，所以到晚期如果控制不当可以引起脊柱的强直，因此叫做强直性脊柱炎。本病虽然叫做强制性脊柱炎，但可影响全身多部位，故它也是全身疾病。

严重的可能会发展成这样

强直性脊柱炎最后都会这么严重吗？

不是。强直性脊柱炎的患者，并不是都发展到脊柱强直，特别是在现代医疗水平提高的情况下，医生对疾病能够做到早期诊断、早期治疗，因而在疾病的发展上，起到了一定的延缓及推迟的作用。这样就大大减少了脊柱强直的发生。

怎么样才能避免严重的疾病进展发生？

患者只有在药物治疗的同时，配合适当的功能运动锻炼，才能最大程度的防止脊柱畸形的发生。

功能运动怎么做呢？

我把图片放在这里，大家可以每天抽点时间，照着图片做运动吧。

跟着图片做了一遍，您发现什么规律了没？

其实这些运动都属于柔韧性运动，那么，如果您对以上运动不感兴趣的话，就去做广播体操、弯腰、踢腿、扩胸等运动吧！

当然，大家做运动的时候，一定要根据自己的身体情况，循序渐进，量力而为，千万不要过度运动！

另外，在休息的时候，睡相对硬一些的床，例如木板床（防止关节畸形哦）！

附：强直性脊柱炎（AS）日常康复锻炼操

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