生活起居方面：应避免久居寒冷潮湿之地，汗出当风等，随气温变化增减衣物，预防感冒。饮食方面：应营养均衡，注意补钙，避免过食生冷、辛辣，戒烟戒酒。精神方面：本病属慢性疾病，易反复发作，应注意保持乐观的情绪。功能锻炼方面：进行体育医疗操，另可根据自身情况选择广播操、太极、散步、慢跑等有氧运动。锻炼应从小运动量开始，循序渐进，避免负重锻炼，过犹不及。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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