一、病因

刚出生的婴儿，有块骨头，随着孩子的长大，有些骨头要进行融合，一直到女21岁左右，男24岁左右，块骨头融合成块，才算是成年。这些合并到一起的骨头，包括骶骨。骶骨又名骶椎、荐椎，是由五块骨头构成的，到了女21岁，男24岁的时候，这五块骨头合并成一块，叫做骶骨。这个合成的过程，发生在女15-21岁，男17-24岁这个时间段。在骶骨合成期间，特别是在后期，如果受了很严重的寒气又没有及时处理的话，寒气就会存在骨缝里，影响和阻塞周围的营养和排毒通道——经络，导致脊柱局部或者全部的营养不良和垃圾堆积，营养不良的后果是脊柱的功能受限，不能发挥出正常的作用，垃圾堆积的后果是代谢物排不出去，堆积在当地致使组织增生、肿胀和疼痛。这就是西医所说的增生和炎症，也就是强直性脊柱炎的临床表现。知道了这个道理，就知道为什么强直性脊柱炎的发病期一般在20岁左右，有的延后几年发作，一般不会超过30岁。这个病的病根是骶骨骨缝里存在的寒气，如果不能想办法把这个寒气彻底去除的话，任何治疗方法都是只能临时减轻、维持，不能治愈。现在不管是西医还是中医，对于强直性脊柱炎的治疗，只局限在维持阶段，很少有治愈的。那是他们都没有找到病根，更谈不上去除病根的方法了。

现代医学对于此病的治疗，终极目的：在于控制炎症，减轻或缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。

也就是说对于此病，医学目前无解。事实上，医学对于自己所定下的治疗目标，大量事实证明是无法达到的。原因很简单，医学用的那套方法根本不是改善体质，创造人体细胞修复和再生所需要的条件，反而是所用的药物毒性会导致细胞受损更加严重。

关于炎症，发炎的部位事实上就是：

管道不通，淤堵，垃圾毒素聚集，与体内的寒湿交织在一起，导致细胞受损死亡，免疫系统紊乱，各器官病变，引发各种难受痛苦症状，成为摧毁身体的利器，生命的杀手！

淤堵之处腐烂之物发出异味，吸引细菌病毒来食，医学解读是这些细菌病毒，导致了疾病的发生，这就是医学上为什么要用消炎药（抗生素）来消炎的原因。

这样的方法当然消不了炎，因为我们的问题不是细菌病毒，而是淤堵和废物，是气血、正气不足！一味用毒药杀菌只会给人体制造更大的麻烦，给人体制造更大的混乱，让细胞组织受到更大的伤害，雪上加霜。

快速自愈康复的核心关键就是彻底理解物质的三种状态：

固态、液态、气态。

水是生命之源，滋养万物，可是如果水结成了冰，就成为了生命的冷酷杀手，摧毁万物，不信你试着把一块冰抱在怀里，或者放在花草旁边，必死无疑，对吗？

原因很简单，当水变成了固态的时候，就是寒性的，它就会自动吸收周围的热能，然后慢慢变成液体，开始流动，开始滋养万物，继续加热就变成了气态，升到天空，如此一年四季，春夏秋冬，循环往复，生灭万物，成住坏空---

强直性脊柱炎患者跟所有的重症慢性病患者一样都是因为多年来，由于空调、冰箱、风扇的运用，导致风寒湿邪凝结人体；因为乱吃不当食物，垃圾围体；因为缺少运动，因为生活的压力等等，导致体内的酸性毒素、腐烂垃圾无法排出，导致脊柱管道堵塞。

这些病邪，在身体里互相纠缠，变成了更难清除的固态废物如：血糖、血脂、尿酸、丙酮酸、乳酸、结石、痰等等。这些东西堵在哪里，哪里就会发炎、僵硬、变形、肿胀、疼痛、怕冷、怕风---

长期不解决，细胞组织坏死，疾病就会继续蔓延，根据熵的法则，坏死的速度就会越来越快，强直性脊柱炎就是不断蔓延的结果。

二、治则

如上所述，强直的病根是存在于骶骨骨缝里的寒气，只有把这个病根清理干净，才能彻底治愈。那么如何才能把这个寒气清理干净呢？人在得了强直之后，脊柱周边会有很多生理变化。主要的变化就是积水、增生、粘连，也就是西医所说的炎症。这些生理变化，严重的影响了脊柱的功能，间接的也影响了脊髓的功能。西医告诉我们脊髓是造血的，中医告诉我们，脊髓是肾脏的一部分，是产生和储存人体元气的地方。所以，只要是得了强直的人，脊髓功能受到了影响，必然伴随着气血不足和肾虚的症状，严重影响人的体力、抵抗力和生育能力。有些严重的还有贫血的现象，被医院误诊为再生障碍性贫血，治疗致死。知道了病因和后果，治疗方法就有了。

治疗这个病，必须倒过来治，先治标后治本。

第一步，先解决运输通道的问题。清理多年疾病状态所产生的垃圾，疏通经络和血管，使渠道畅通，保证脊柱及其周边的营养供应，为恢复元气做准备。

第二步，解决人体动力的问题。肾气（元气）是生命的能量和动力，是身体健康和修复的根本，只有肾气充足，才能进行病变部位的修复工作，才能使有病的身体康复。所以，第二步要解决的就是补元气，补肾气，为彻底祛除寒气这个病根做准备。

第三步，祛除寒气，修复身体。有了上边那两步为基础，渠道畅通、元气充足了，就有条件进行身体修复了，这一步才是治本。深层寒气的祛除，要通过特殊的药物，再配合特殊的锻炼方法，从里到外起作用才行。所以，治病根的主要方法是锻炼，辅以药物。让人体内的那些“坚冰”融化、液化、汽化，通过皮肤毛孔，清理出体。

三、治法

知道了病因和治疗原则，治疗方法也就是水到渠成的事了。不管使用什么方法，只要达到上述的要求，就能治好这个病。

我常规使用的方法是：

1、按摩、中药外敷、热敷操作方法：使用台湾张钊汉医师的原始点疗法，推按头部、颈椎、肩胛、上背部、下背部、臀部原始点，再加上外膀胱经上的痛点，每个点推按20秒，都做下来大概30分钟。推按完成后，喷涂“驱寒露”（紫杏林伐经洗髓用药），用手搓干，如是三遍。然后用电热垫热敷整个背部和臀部40分钟。这个方法看上去很简单，但效果很好，一般一次能缓解疼痛，一个月能明显消除症状，三个月能基本消除强直症状，和没病的人差不多。

2、内服中药治疗强直内服的中药，有三个要求：驱寒气、通经络、补元气。还有一个更重要的条件就是不能对身体有任何副作用。我使用的是紫杏林“益寿丹”，完全符合上述要求，不但可以减轻强直的症状，还能全方位的改善身体素质，对身体进行全面的修复。这个药一般服用一年左右。

3、锻炼对于强直的康复，锻炼很重要，锻炼的方法更重要。现在好多医疗机构推荐的锻炼方法，不但不能治好，有的还有反作用。

我采用的锻炼方法有三个。

(1)补肾功法：有两个作用，一是激活膀胱经，增加排毒能力，二是激活人体大药，补充人体元气，功效卓著。这个方法最好的锻炼时间是下午3-7点，每天不能少于30分钟，可以分几次做完。

(2)摇山晃海：有两个作用，一是清除整个臀部（包括骶骨）和大腿部膝盖部的寒气，柔筋活血，二是强壮五藏六腑，补元气。这个方法随时都可以练习，每次十分钟，愿意的话，一天可以做很多次，做的越多效果越好。

(3)五体投地功：类似于佛教的扣长头。主要作用是正脊柱，使脊柱恢复到最合理的状态。这个方法可以每天早晚练习，每次先做九遍，随着身体状况的改善，可以按九的倍数增加练习数量。

上述三个方法，都是古传中医的锻炼方法，简单易行，容易练习，功效卓著。

4、起居习惯

（1）早晨起床时间不能早于五点，不能晚于七点。

（2）晚上睡觉时间不能早于九点，不能晚于十一点。

（3）不能上夜班，绝对不能熬夜。一般的强直，严格按照上述方式治疗，一年之内都能痊愈，彻底治好。

（4）排便，没有也要去，慢慢就习惯了。

（5）喝一碗姜糖水。里边加三片生姜、三个大枣，5克枸杞，10克黄芪，红糖根据自己的口味适量加减；熬姜糖水不方便的话，也要喝点热水，不能喝凉水。我这里也有配好自用的姜汤粉，用开水冲服即可，比较方便，适合早晨比较忙没时间的人用。姜汤粉是用老干姜粉加黄芪枸杞黑豆大枣提取物配制的，和自己熬的效果一样，就是方便点，省事省钱。

中午要小睡一会，实在没时间，闭目养神十分钟也行。

晚上睡前泡脚。泡脚三十分钟。用五片生姜、七个葱根和二十多粒花椒熬成水，加到泡脚水里。没有葱根，用葱白也行。一周泡三次，时间自己安排。紫杏林自用泡脚粉的主药是伸筋草和透骨草，配合祛除风寒湿和活血化淤的药物，祛风寒、通经络、软化筋骨的效果非常好。一瓶泡脚粉80元，两个人能用两三个月，花费可以忽略不计，比自己熬还省钱。泡完脚后，用左手心拍右脚心次，再用右手心拍左脚心次，拍完睡觉。

四、治疗反应和注意事项

在治疗的过程中，人体内进行自我修复，从感觉上要发生很多变化，体内酸、麻、痛、胀、痒、串的感觉会时有发生，有的还会持续很长一段时间，这都是正常的，不要采取任何办法去控制和调整。在排腹部寒气的时候，还会有胯关节疼痛和拉肚子的现象发生，不用管它，过后自然就好了。

治疗禁忌：治疗期间，不能吃雪糕等生冷食品，不能洗冷水澡，不能受风着凉。少吃海鲜类寒性食品。节制房事。

在最后，我们想提醒的是强直性脊柱炎患者，这种病康复过程很漫长，但请患者千万不要放弃。调理过程中如果出现瞑眩反应，是正常的。因为这类疾病在康复过程中，病程越长越重，出现反应会越强烈，但只要撑过去就没事了。

如果重新服用激素药，那么之前的治疗都相当于前功尽弃。无数例子证明，医生是解决不了这种疾病的。只有通过正确的自然疗法，激发人体自身的自愈力，才能让身体有康复的一天！请患者绝不要轻言放弃！

学会从阴成形阳化气，从能量的角度去理解身体，理解疾病，那么调理疾病就变得容易多了，那么万病皆可愈，有什么好害怕的呢？

中医讲“气滞血瘀百病源”。

很多病大都是气血循环出了问题，那么只要提高那个部位的温度，就能达到活血化瘀，祛风除湿、化解疼痛，治疗疾病的效果了。

强直性脊柱炎被称之为不死的癌症，实际就是脊柱附近的经络血管长期堵塞所致。

只要用加热，导引术和药浴的方法就可以取得不可思议的效果，这个我们调理过。

脊柱旁边就是膀胱经，有两条粗大的神经节，我们的交感和副交感神经都是从这些神经节出来的，每个神经节都控制着附近的器官，也调控进入脏器的血管，一旦淤堵神经节缺氧的话，所有的脏器也会跟着出问题。

在环境污染，毒素横行的今天，没有健康素养的提升，没有正确的养生观念支持，没有不良行为嗜好的改变，没有日常支持身体健康的好行为、好习惯的维护。

现代病患绝难重获健康，现代人绝难在有生之年保证自己健康不病！