强直性脊柱炎是一种伤害性极大的疾病，是一种以脊柱为主要病变的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，属自身免疫性疾病。那么强直性脊柱炎患者怎么去做好保健工作呢?

北京广济强直性脊柱炎研究院专家为大家总结出七大健康守则：

1疾病的护理

观察疼痛的性质、部位,分散患者对疼痛的注意力,如与其交流其感兴趣的事或播放轻音乐等来转移注意力。

2用药指导

了解药物的作用及副作用,及时发现药物的副作用。如有疑问,可及时打医院复查。

3饮食指导

给予高蛋白、高维生素、富含钙质和铁质，易消化的饮食,如肉类、鱼类、牛奶及新鲜蔬菜、水果等，尽量避免食用辛辣油腻食物，以免引起腹泻,加重病情。

4运动与康复护理

指导患者休息时睡硬板床,取仰卧位,枕低枕头,避免屈曲畸形的体位,如病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时,应注意停用枕头。平时生活中,注意坐、卧、行、立姿势等,以保证即使脊柱发生僵直,也能保存最佳功能位

5定期测量身高,保持身高记录

要让患者明白因疼痛而卧床不起,只能使病情进展加速,并可致关节肢体废用性肌肉萎缩。因此坚持长期运动,尽可能保持各关节处于功能位。活动时间和次数应逐渐增加。

6心理护理

通常患者会有焦虑、孤独及失望、卑观的心理状态。帮助患者识别应对生活中存在的心理问题,注意倾听、解释、安慰和鼓励其保持乐观态度,积极配合治疗。

7生育指导

AS无论发生在男性还是女性,对患者的生殖器官和生殖功能均不会产生不良影响。女性可正常受孕、妊娠和分娩,男性可正常授精,尤其在疾病早期未发生关节或脊柱畸形的患者。

治疗强直性脊柱炎，医院很关键

医院资质权威

北京广济强直性脊柱炎研究院是国家卫生部首批专科治疗风湿病的诊疗基地，是一所集医疗、保健、科研、教学为一体的权威医院。30余年的辉煌历程成功康复无数例强直患者，被誉为强直性脊柱炎诊疗示范基地。

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