今天，晚报君登录微博小号时，被一条消息刷屏了：

周杰伦脊柱炎严重：“治不好，唉！老人家了”

对此，不少网友留言表示心痛。晚报君看了也是泪眼婆娑，太敬业了！可是，专业提醒咱要冷静——

杰伦公举到底患的是啥病？

真的治不好吗？

有什么方法可以缓解吗？

周杰伦患的是一种名叫强直性脊柱炎的疾病。这种疾病在民间被戏称为“不死的癌症”。医院骨科主任邱勇教授坦言，虽然这样的称呼有些夸张，但如果不进行正规治疗，对健康损伤极大，最终造成家庭破裂的例子也不少见。

据悉，蔡少芬也是这种病的患者。

平均每10位患者中9位是男性

强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，男性患者居多，男女比例为9:1，也就是说，10个患者中9个是男性，其好发于15-25岁的年轻男子，10多岁的青少年也有发病。

医院骨科主任邱勇教授表示，由于患者刚发病时，常常表现为腰背部疼痛，早晨起床后出现晨僵现象，活动后消失。由于早期症状不典型，常常不被重视而延误病情，等到不能抬头、低头，无法下蹲，甚至驼背，已进入中晚期，影响了生活质量。

治疗得当可让疾病推迟20年发作

早期通过药物治疗，可以有效控制病情，延缓发病进程。如果错过了药物治疗，发展成驼背，可以在骨科进行手术治疗，从而挺直身体。

邱勇教授介绍，强直性脊柱炎无法预防，只能早期发现。如果腰痛持续三个月以上，要及时就医，评估是否患上了此病。由于该病有一定的遗传性，有家族史的人如果发现腰痛，活动受限要引起高度警惕。尽管发病率只有0.7%-0.8%，但此病若不及时有效治疗将造成脊柱强直、驼背畸形，将严重影响正常生活，所以出现上述症状不可掉以轻心。

“只要积极配合治疗，这种疾病可以推迟20年发作。”邱勇教授说。

如何早期发现？

强直性脊柱炎尽管病情比较隐蔽，但是只要注意观察还是可以早期发现的，有一个最简单的方法：

立正靠墙站好，脚后跟紧贴墙根时，后脑勺应贴近墙壁而无间隙；如果后脑勺和墙壁之间有几厘米的缝隙，那么就要考虑是不是患上强直性脊柱炎了。如何保养和锻炼？

在发现患病以后，患者要谨慎而不间断地进行体育锻炼，以取得和维持脊柱关节的最好位置，增强椎旁肌肉和增加肺活量，其重要性不亚于药物治疗。

此外注意定期测量身高。保持身高记录是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个好措施。

患者在日常生活中需要睡硬板床，而游泳是最佳的运动方式，或每天起床前和入睡前进行20分钟俯卧锻炼。如果晨起僵硬感明显，可先步行10分钟，放松后再进行适当的锻炼。

也可在家中进行一些简单方便的以伸展脊柱和四肢关节为主的运动，但不要劳累。

日常生活中，注意保暖避免风雨，因为气候潮湿及气温骤变能加重患者的关节酸痛。最后，保持情绪愉快乐观。

厦门日报社新媒体中心出品

来源：综合浙江网络广播电视台及网络编辑：曾欣欣值班主任：蔡萍萍

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