其实就是关节炎的一种。这个地方经常发炎，然后产生病变，关节不能灵活使用了，严重了就是骨质糜烂，关节融合什么的。这个病必须配合运动，切不可卧床不起。其实就是活动骶髂关节，膝关节，踝关节这样的。

疼痛基本没什么办法，就是止痛药，有很多疗法是打激素的，有人用过，饭量极大，人像吹气球一样胖起来，不建议用，容易造成关节积水。

运动是会疼的，适量，是为了恢复，为了长远不疼，不太可能有什么运动做了立刻不疼。

我还是相信中医的，遇到西医治不好的病才去找中医，然后中医无能为力就说中医不好就有点不对了。

目前尚无根治方法。但是患者如能及时诊断及合理治疗，可以达到控制症状并改善预后。应通过非药物、药物和手术等综合治疗，缓解疼痛和僵硬，控制或减轻炎症，保持良好的姿势，防止脊柱或关节变形，必要时矫止畸形关节，以达到改善和提高患者生活质量的目的。

非药物治疗

①对患者及其家属进行疾病知识的教育是整个治疗计划中不可缺少的一部分，有助于患者主动参与治疗并与医师的合作。长期计划还应包括患者的社会心理和康复的需要。

②劝导患者要合理和坚持进行体育锻炼，以取得和维持脊柱关节的最好位置，增强椎旁肌肉和增加肺活量，游泳是很好的有效辅助治疗方法之一。

③站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。应睡硬板床，多取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。枕头要矮，一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。

④对疼痛或炎性关节或软组织给予必要的物理治疗。

⑤建议吸烟者戒烟，患者吸烟是功能预后不良危险因素之一。

另外笔者在这里给患者推荐一款膏药:医姐张贴膏,对于强直性脊柱炎有不错的疗效,不妨试下.