强直性脊柱炎

对于强直性脊柱炎患者，早期症状在活动后可缓解，晚期可并发脊柱强直畸形，造成严重的功能障碍，在药物治疗的同时配合正确有效、适度的机体功能锻炼，能最大限度地保持关节的活动功能，取得更满意的效果。

　　　　　　　　　　　　

康复功能锻炼

　　　　

康复训练对促进AS关节功能的恢复，维持脊柱正常生理弯曲，防止和减轻肌肉的萎缩及肢体废用，降低致残率起着重要作用。例如：床上伸展运动、膝胸运动、腹部运动、转体运动和猫背运动。

康复功能锻炼包括医疗体操和家庭功能锻炼。护理工作者应指导患者行正确的功能锻炼方法，并让患者知道正确的方法对其病情十分重要，甚至优于药物治疗。医疗体操和功能锻炼是根据患者受累部位的不同，而选择适合患者的功能锻练方法，要循序渐进、持之以恒。每天训练3－4次，时间最好安排在起床后、午睡前、晚饭后、睡觉前各1次，每次训练20min。训练强度以患者感觉轻度疲劳为宜。其中，散步、游泳、太极拳、气功等，均可达到锻炼的目的。

　　　　　　

日常护理

　　　　

在日常护理工作中，患者应仰卧睡硬板床，枕头的高度以一拳为基准，枕头尽量枕满整个枕后及颈后，充分放松颈背肌肉，并能维持颈椎的正常生理曲度。总之是维持脊柱正常的功能位。

另外，患者应注意日常生活中的坐、立、行、走的姿势，坐位时尽可能挺直并坐垂直的硬靠背椅，站立或行走时不要弯腰屈背并经常变换位置；看书、读报时要使书报与视线保持平行高度或稍抬高，避免颈椎久俯。

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