明天就是端午啦，俗称“粽子节”，是不是很多强友都已经吃上了黏韧而清香的粽子了呢？你们家吃的是甜粽子，还是咸粽子呢？不过我们今天不讨论这个，我们要和大家说的是佳节在即，美食在手，但是强友也不能贪吃。

端午节从古至今逐渐形成了吃粽子，喝雄黄酒，挂菖蒲、蒿草、艾叶，薰苍术、白芷，赛龙舟的习俗。粽子的主料是糯米，糯米不易消化，强友因疾病和长期服药所累，肠胃较之常人比较孱弱，需少吃。雄黄酒中雄黄的主要成分是硫化砷，跟砒霜一样是无机砷的一种存在形式。无机砷是一种高毒矿物质，外用也会有潜在中毒性，故目前大部分地区都已经不在喝雄黄酒了，但是国人只要有聚会哪怕三两好友相聚几乎都离不开酒，这里需要提醒强友的是，酒是强直性脊柱炎急性发作的主要诱因，最好不要喝，如果避无可避，可以适量饮用，但千万不可贪杯。且强友最好不要喝酒精度太高的白酒，夏天可以少量引用啤酒，冬天可以选择黄酒或者红酒。如果饮酒后，有身体不舒服的情况出现，那么以后最好戒酒！

那么除此以外，强友还有没有其他的饮食禁忌呢？其实强友没有特别的饮食禁忌，但是我们建议强友日常生活中采取低淀粉饮食，生冷饮食，过于辛辣刺激性的食物，还有火锅（其原料主要是龙虾、牛羊肉、动物内脏、海鲜、贝类、蘑菇等富含嘌呤的食物）最好少吃，强友也不宜喝浓茶，建议喝白开水或淡茶。

另外，强直性脊柱炎要早发现早治疗，切勿耽误病情给以后的治疗带来困难，强友也不要因为病情有所好转就半途而废，否则会导致病情反复，更加难治。

祝大家端午安康！

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