强直性脊柱炎的复发确实是很多患者面临的问题，病情的每一次复发，不但给患者增加新的痛苦，而且加重关节的损害。那么如何预防复发呢？

（1）加强功能锻炼，增强体质：强直性脊柱炎患者由于长期受疾病的影响，一般体质比较差，容易受到外界因素的干扰而使病情复发。所以在疾病的缓解期，加强功能锻炼是改善活动度、防止残疾的最有效方法之一，注意营养均衡和劳逸结合，增强体质，提高抗病能力。

（2）预防感染：在季节变化，气温剧变时，要及时添加衣服，预防感冒。注意饮食卫生和生殖器卫生，避免肠道感染和泌尿生殖道感染。

（3）防寒防湿：风寒湿邪是本病复发的重要诱因之一。因此在平时注意防范风寒潮湿非常重要。夏日酷暑，不可当风而卧。居住环境潮湿或梅雨季节，要搞好房间通风，或使用除湿机以祛潮湿之气。

（4）精神调节：家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等导致的剧烈精神刺激，或长期心情抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促使强直性脊柱炎的复发。所以平时要保持心情愉快，避免过度或过激的情绪刺激。

（5）合理用药：要进行规范化的药物治疗，使病情得以完全控制。即使是病情得以控制，也不能擅自停药，而应当在医生指导下，逐渐减量，确定病情完全稳定后，再酌情停药。

（6）克服麻痹心理：疾病复发早期，病情会有轻微的变化，但有的病人往往思想麻痹，或者不留意，或者抱着挺一挺的态度，最终导致病情加重。因此一旦有复发的迹象，就要找医生及时治疗，避免病情进一步加重。

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