耳机里周董的歌一起，涌入心头的可是初高中时满满的青春回忆啊。作为忠实歌迷，一听到周董脊柱炎严重的消息，药疗君和周围的Jay粉们都心疼地不要不要的为了让广大朋友们知道，周董是如何地用绳命在为我们唱跳，药疗君站出来跟大家科普一下，脊柱炎这个坏家伙到底是个什么鬼？！脊柱炎的后果确实“很严重”

所谓脊柱炎，其实全称是强直性脊柱炎，属于一种全身性的自身免疫性疾病。炎症的发生部位主要是肌腱、韧带、关节囊等与骨头的连接处或附着点，因此也有人称其为“附着点炎”。

一旦出现脊柱炎，患者全身的许多部位都可能会受影响。常见的表现是脊柱驼背畸形、髋关节强直畸形，其中最容易受影响的是颈部和骶髂关节。脊柱炎到底严不严重呢？

从临床的角度来看，该病目前很难治愈。而且随着病程的进展，软组织会逐渐瘢痕化、骨化，最终可能导致关节僵硬、脊柱强直，导致患者的生活质量下降，甚至有丧失生活自理能力的危险。因此，脊柱炎若任其发展，后果还是很严重的。腰背痛如果没理由，千万要当心！

周杰伦好端端的，为何会得脊柱炎呢？这个问题比较难回答，因为医学界对该病的病因还没有完全搞清楚，推测是“肿瘤坏死因子”导致了持续的炎症、骨破坏和关节畸形。一旦出现腰背痛，但又没有明显诱因，就要警惕是否出现了强直性脊柱炎。多数腰背痛是有诱因的，比如运动或抬重物造成的扭伤，久坐后出现的腰肌劳损等等。但是，还有5%～10%的腰背痛是没有明显诱因的，这部分患者就可能得了强直性脊柱炎。

在疾病初期，患者可能表现为腰背痛，其中大多数为腰骶部关节痛，还可能伴有颈肩痛、大胯痛、腿痛、膝关节痛等。疼痛发作的时间多在夜间，特别是凌晨或晨起时，也就是所谓的“鸡鸣痛”。随着病情的进展，患者的脊柱从下到上逐渐融合，无法做出各种姿势的扭动。有的人严重驼背，有的人连脖子也无法灵活转动。

还有一点需要强调，强直性脊椎炎在最初发病时，患者表现出的症状可能不是腰背痛，而是虹膜炎、葡萄膜炎、口腔溃疡、胃肠溃疡、银屑病等。如果这些疾病反复发作，无法治愈时，医生和患者本人也要考虑是否与强直性脊椎炎有关。强直性脊柱炎的发病呈现一定的年龄特点，多为14～30岁。其中男性占90%。（可怜的男同胞们，要当心啊！）虽说这个病不属于遗传病，但患者子女发病的几率还是高于正常人的。

说到强直性脊椎炎的治疗，目前临床上还是以消除炎症为目标，尽可能将病情控制在无炎症的范围内。要达到这个目标，药物治疗与运动锻炼缺一不可。目前，治疗强直性脊柱炎的一线用药是非甾体类抗炎药，它的作用除了止痛，还有抗炎，能有效缓解患者的背痛和晨僵，改善机体功能和活动程度。此类药物包括氨糖美辛、双氯芬酸钠、塞来昔布、美洛昔康等。如果患者的病程较长，可以选择背部运动、扩胸运动等；如果病程较短，可以选择广播体操、游泳、打太极拳等。运动以中等强度为宜，每周至少5次，每次至少30分钟。

脊柱炎常见问题小回答

1.问：得了脊柱炎，是不是要卧床，不运动呢？

千万别这么做，运动的重要性其实不逊于药物治疗。因为运动可以缓解症状，防止脊柱和关节残疾，增强肌肉力量，增加肺活量，提高患者的生活质量，可以说好处多多。所以，得了脊柱炎，越运动越好。

2.问：是不是我不痛了，脊柱炎就好了呢？

这就大错而特错了！因为每个人对疼痛的承受能力是不同的。同样的疾病，你觉得痛得要命，换个人可能根本感受不到痛。就拿强直性脊柱炎来说，有些患者自始至终，甚至残疾了，也从未感觉到痛。所以，千万不能以“痛不痛”来衡量治疗的效果。

3.问：刚刚确诊脊柱炎，今后坐、立、睡是否要注意一定的姿势？

对，正确的姿势很重要。站立时要保持身体直立，抬头、挺胸、收腹，避免长期弯腰、屈曲；睡觉时要尽量采用仰卧，避免屈腿侧卧，枕头要尽可能低。不要长期采用一种姿势，适当变换体位，维持脊柱正常生理曲度，有助于预防脊柱畸形。

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