气功出偏差到底多可怕

气功容易出偏，特别是鹤功的容易出偏差，把许多人都给吓住了。其实没那么可怕。我自己就经历过。

我头一年秋天学过后练的好好的，因为这个强直性脊柱炎它特别怕冷，等到冬天一来，气温一降，疼痛加重，躺到了床上，这就不能练了。停了几个月，等到第二年春暖花开，又能下床了，这时候再练，就出了偏差，头上就不舒服了，像是被束上了一个什么东西，开始还是练功时才会出现，后来你只要一想到头上，那种不舒服的感觉就出现了。

我往北京写信救助，几个办法效果不是很好，最后建议我停练一段时间。我当时是停了几个月。当时也正是我的病发展最猛的时候，练功的那点效果，完全挡不住病的发展。再练也好像看不出来效果了。

有的人说气功就是体育锻炼，从这里就可以看出来它们不一样了吧。因为没有那个坚持体育锻炼的会出偏。那么大家可以想一想，为什么气功会出偏，特别是鹤功容易出偏呢？就是气功有意念引导，鹤功就特别讲究以意引气。这是出偏的原因。因为体育锻炼中或者说太极全里边都不是很讲究这个的。

说到这儿，有好多人把鹤功出偏形容的很可怕，还有说一辈子都好不了的。那些一辈子都好不了的，是本身就有严重的心理问题，是借着练功在宣泄情绪。还有一种表演型人格也是这样，人越多他练功的动作越夸张。其实真正的练功，都不是挤到人多的地方去的，是自己单独安静地在练。

既然是问题出在意念上，那么有一个最简单的纠偏办法就是不加意念，或者干脆放下不练，停上一段时间，把原来的习惯模式给它减弱或是淡化慢慢也就没事儿了。当然，使用自我催眠的方法，那就更快了。