强直性脊柱炎是风湿病中的一种，该病是目前发病率很高的病症，治疗强直性脊柱炎是十分重要的，千万不要忽略强直性脊柱炎。诱发强直性脊柱炎的因素主要有如下几种：●●家族遗传原因●●强直性脊柱炎的家族遗传性早已受到医学家的重视，在对强直性脊柱炎家族的普查时发现，该病患者家属中的平均患病率为4%，而全国人口平均患病率仅为0.1%，两者之间发病率竟相差40倍，说明家族遗传性确与强直性脊柱炎的发病有关。●●自身免疫原因●●在强直性脊柱炎病人中，人体淋巴细胞组织相容抗原(HLA-B27)高达90%，部分强直性脊柱炎病人的免疫球蛋白升高，本病用免疫抑制剂治疗有效，以上事实均支持本病是一种自身免疫性疾病。●●内分泌原因●●本病男性发病率明显高于女性，尤其是男性在14—17岁为本病发病的高峰年龄，此年龄正是男性的青春发育期。因此，考虑此病发病是否与男性内分泌激素有关。总之，此病至今对其发病原因尚无明确结论。这四种病因的集合即可发病。●●风寒湿致病原因●●本病属于风湿类疾病的范畴，所以使人很容易想到此病和风寒潮湿的关系，本病也确实在高寒和潮湿地区发病率较高，是本病的一种诱发因素。强直性脊柱炎的分期症状具体表现如下：早期强直性脊柱炎的症状：青少年坐骨神经痛，反复发作或左右轮换痛;同时有背腰疼痛或僵硬感者，骶髋关节X线片有轻微改变者;青少年有慢性泛发性或持续性背腰痛，棘突有压痛;或有散在性压痛，晨起后背腰部僵痛，后仰时背腰部痛重，活动后好转;久站或行走易疲倦，时有绞锁痛，伴血沉增高者;青少年除背痛外，还有臀部、髋、大腿内外侧、膝、肩、胸锁关节，颈部或肋间神经痛者，伴有血沉增高，骶髋关节X线片有改变者。中期强直性脊柱炎的症状：颈、背、腰、髋、膝、肩、胸锁关节，肋间神经，骶髋关节疼痛，活动受限，伴轻度强直。X线片显示：骶髋关节面破坏，关节边缘模糊，间隙变窄，有囊性变，部分有轻微硬化。

晚期强直性脊柱炎的症状：

颈、背、腰、髋部强直，或驼背畸型。X片显示：骶髋关节融合或固定，脊柱融合或成竹节状。

温馨提示强直性脊椎炎患者在日常生活中要注意保持躯体的正确姿势和活动性，对强直性脊椎炎病人防止驼背的发生是非常重要的，驼背的发生和发展过程，缓慢的使人难以觉察，因此注意日常躯体姿态，以保持良好姿势极为重要。强直性脊椎炎患者经常想到保持躯体挺直，不论行、坐、站、卧都应记住躯体挺直。坐直靠背椅、不要坐沙发;不要坐过低过软的倚子，尤其应避免坐躺椅。强直性脊椎炎患者应坚持睡硬板床，不用枕头或用薄枕头，有助于保证躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。对于早期患者，每日早晚各一次俯卧，每次坚持半小时，对减缓躯干屈曲有助。站立，平时可足跟着墙，双膝伸直，肩、背靠墙，双目平视，强直性脊椎炎患者头枕部常不能触到墙壁，应尽量向后靠，坚持5秒钟，放松后再做几次。游泳是一项全身性运动，对脊柱及四肢关节均有益，因此对掌握游泳的强直性脊椎炎患者，不失为一种良好的锻炼方法。

　　强直性脊柱炎作为一种慢性进行疾病，在长时期患病的过程中，除药物及其它辅助治疗外，加强护理与患者的自我调理，对促进疾病好转及防止病变的发展，具有重要的意义，从中医角度考虑，重点有四个方面：

　　1、避免复感外邪

　　气候潮湿及气温骤变，能加重患者的关节酸痛，生活于干燥、气候相对恒定的气候环境中最为有利;平日需注意保暖，避免受风寒及风吹雨淋;防止出汗过多而感受风寒。

　　2、起居、活动与锻炼

　　中医强调人与自然的统一性，主张生活起居要适应四时季节的变化，适当的体力劳动及活动特别是在治疗的同时辅以腰部功能锻炼对早期患者尤为必要，对防止病变粘连、脊柱强直及肌肉萎缩等方面，有一定的作用。

　　3、情绪愉快乐观

　　乐观愉快的情绪是维持身体健康的必要条件之一，对于慢病患者的影响尤为明显。古人甚至提出："善医者先医其心，而后医其身"，强调了精神治疗的重要性。

　　4、注意饮食

　　忌吃生冷饮食，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。

营养调理远离强直性脊柱炎

纽崔莱多种植物蛋白粉

纽崔莱蛋白质粉是以大豆分离蛋白，浓缩乳蛋白为主要原料，辅以卵磷脂和磷酸三钙制成，几乎能被人体完全吸收和利用。大豆分离蛋白提取自大豆，是一种易被人体吸收的优质蛋白。纽崔莱蛋白质粉在保证提供优质蛋白的基础上，让蛋白质的氨基酸配比达致最佳，包括能提供多种对免疫调节起着积极作用的氨基酸，如谷氨酸能合成谷氨酸酰胺，均是调节免疫的重要成份，为自愈提供充足能量！

纽崔莱倍立健

倍立健含有人体所需的14种维生素，8种必须矿物质，另外还含有6种纽崔莱天然植物提取物，具有调节免疫力和增强骨密度的保健功能。每天吃两对倍力健，相当于吃了毫升的牛奶中的钙，克牛肉中的铁，克牡蛎中的锌，克菠菜中的镁，2公斤柠檬中的维C，10公斤稻米中的维生素B1，克花生中的维生素E等！

功能:

1、提高免疫力和增加骨密度

2、提供每日需要的抗压元素，修复神经系统细胞

3、强力的抗氧化、抗炎症功能。（消灭自由基）

4、增强心脏、血管功能，预防冠心病的发生。（A.C.E）

5、强力的抗癌，防衰老功能（因为富含有机硒元素13毫克）

6、预防白内障的发生

7、调整糖尿病、稳定血糖值（因为含有机铬元素35毫克）

8、保肝护肝，解毒、排毒（重金属）

9、吃六周修复全身DNA基因组织一次

纽崔莱维生素C片

富含优质蛋白，可以为人体合成胶原蛋白提供原料。此外，胶原蛋白也是关节软骨的重要组成成分，可以与葡萄糖胺协同作用，共同维系软骨的健康。纽崔莱?多种植物蛋白粉源自大豆分离蛋白、小麦蛋白和豌豆蛋白的优质植物蛋白，不含乳糖，不含胆固醇。配合富含天然维生素C的纽崔莱?维生素C片，能参与人体的羟化反应，促进氨基酸合成胶原蛋白，促进钙质的吸收，增强韧带的自我修复能力。

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